Siesta: Segundo Sueño Reparador

Tomar una siesta de mediodía es muy beneficioso para su salud y su productividad. Durante este tiempo, usted mejora su estado de alerta, balancea sus hormonas y las células de reparación. De las obras de Van Gogh está es una de las más hermosas, nos recuerda que la vida tiene un rítmo.. descansar al medio día es un recurso insospechado para recuperar y / o mantener la Salud...