Pierda grasa a nivel abdominal rápido y de una forma segura

La acumulación de grasa a nivel abdominal es un dolor de cabeza para las personas de ambos sexos a partir de la 3 pero especialmente de la cuarta década en adelante.

Porque se acumula grasa a nivel abdominal ?

La grasa blanca ( véase en mi web grasa parda ) es un depósito de energía, se acumula en esta zona por una ingesta exagerada de calorías, falta de ejercicio, alteraciones hormonales especialmente el hipotiroidismo que es lo mismo que un metabolismo lento.

La capacidad termogénica es primordial para mantener un cuerpo esbelto, se acuerdan cuando lo tuvierón ?

Cuando tenían 18, 25, 30 años..

Después, el estrés, la falta de reposo o relajación, comer demasiado, la falta de antioxidantes en la dieta, hacen que el cuerpo entre en una especie de enlentecimiento metabólico.

Existen varios suplementos que aumenta la capacidad de quemar grasa blanca, y estimular la grasa parda.

Y uno de ellos se consigue en abundancia en las costas de los mares, Colombia tiene dos mares, y es desde donde se obtiene el "quemador de grasa" por excelencia !

El aceite de coco prensado al frío es el quemador de grasa del trópico por excelencia.

En un estudio publicado en Brazil, se demostró que la ingesta de 30 ml al día de aceite de coco, mejoraba el perfil lipidico ( disminuía el LDL, aumentaba el HDl, bajaba el colesterol total ) y las pacientes reducían de perímetro abdominal.

Ver el estudio aquí

A peer-reviewed study from Brazil shows how eating just two tablespoons of coconut oil a day can help whittle our middle faster than spending months on the dreaded treadmill.


Coconut oil can help reduce belly fat, study findsread the article here:Effects of dietary coconut oil on the biochemical and anthropometric profiles of women presenting abdominal obesity.Lipids. 2009 Jul;44(7):593-601. doi: 10.1007/s11745-009-3306-6. Epub 2009 May 13.



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